Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1970 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 84.82g | Carbs: 262.99g.
Breakfast: Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Лукашинские Варенье Абрикосовое, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Арбуз, Абрикосы, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Хлебнаш Печенье Творожное Сдобное, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Нутелла Шоколадная Паста, Нектарины, Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|