Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 97.39g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Дубки Сардельки Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Dinner: Vegda Корнишоны, Fish House Крабовые Палочки, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Фруате Йогурт с Черникой, Сахар, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|