Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2272 kcal
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Fat: 60.99g | Prot: 221.85g | Carbs: 208.47g.
Breakfast: Pere, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Ecor Farina di Riso Integrale, Uovo, Albume d'uovo. Lunch: Valsoia Gallette di Riso Integrale, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Anguria, Mandorle, Ecor Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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