Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 27.35g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Свежевыжатый Яблочный Сок. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Heinz Сырный Соус, Картошка Вареная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Овощная Лавка Котлеты из Чечевицы. Snacks/Other: Черника, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Сырный Соус, Картошка Вареная, Ежевика. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|