Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 97.76g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Чай, Сахар. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Казал Да Эйра, Обычное Пиво, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|