Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 44.26g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
severgusha's Weight History
|