Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 55.60g | Carbs: 134.76g.
Breakfast: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6). Dinner: Twix Twix Top, Эклер, Оливковое Масло, Кинза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз, Nestle Kit Kat. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|