Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 66.13g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Балтийский берег Масло Селедочное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Макароны, Ikea Ореховый Шоколад. Dinner: Ikea Ореховый Шоколад, Alpro Soya Йогурт Ванильный, Сырники с Рисовой Мукой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлотка ПП. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|