Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 75.91g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Шампиньоны, Овсяные Хлопья, Яйцо, Lactima Сыр Тостовый. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Жареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Sorenti Спагетти. Snacks/Other: Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежанчик❤️'s Weight History
|