|
ПМС, ха!
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 41.03g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Бананы, Избенка Творог Зерненый 4%, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Каждый День Кешью Необжаренный, Prisma Томат Розовый, Булгур (Вареный), ВкусВилл Сосиски Куриные, ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Оливковое Масло, Помидоры, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dlyakuponoff's Weight History
|