Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 58.93g | Carbs: 148.06g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Жареная Картошка с Грибами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|