Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 53.86g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной, Увелка Гречка . Lunch: Боярин Икра из Кабачков, Салат из Помидоров, Фасолевый Суп, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Красная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, PULS BITE Батончик Cheesecake. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igdoroshuk's Weight History
|