Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 62.03g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Экопродукт Белые Грибы, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Тушеные. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоки, Крыжовник, Сливы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Dobr's Weight History
|