Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
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43.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1165 kcal
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Fat: 41.27g | Prot: 118.86g | Carbs: 65.91g.
Breakfast: Vivibio Bocconcini di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Valori Inran), Petto di Pollo Crudo (Valori Inran). Dinner: Naturella Latticino Fresco Erbe, Land Mix di Formaggi Grattugiati, Melanzane (Valori Inran), Gustato Funghi Champignons, Lidl Macinato Magro Bovino, la Bottega di Leopoldo (Dpiu’) Ravioli con Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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