|
диета и тренировки не проходят даром
|
65.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 83.65g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Абрикос, Крыжовник, Помидоры Черри, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кабачки Жареные, Шашлык Куриный, Кабачки Тушеные. Dinner: Кешью, Ярче Галеты, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Neyverenna's Weight History
|