Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 46.39g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Сырный Суп с Грибами, Слобода Майонез, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Lunch: Чудохлеб Хлеб Зерновой, Рагу из Кабачков. Dinner: Рагу из Кабачков, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Orion Choco Pie Dark. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|