Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 44.52g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Вареное Яйцо, Белевские Сладости Белевская Птичка . Lunch: Арбуз. Dinner: Арбуз, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataLady's Weight History
|