Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 71.98g | Carbs: 68.04g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Овощное Рагу, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Печень Куриная Жареная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|