Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 84.35g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Арахис, Очищенные Семена Подсолнечника, Виноград, Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Халва, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Печенье, Пастила, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе. Dinner: Абрикосы, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Яйцо, Котлеты со свиниы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|