Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 103.42g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Сахар, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, DAS Сосиски Мусульманские Das. Lunch: Котлета Говяжья, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Фунчоза, Фунчеза. Snacks/Other: Банан, Минитворожник, Соевый Белок, Одари Молоко 3,2%, Черешни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилу2173's Weight History
|