Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 88.86g | Carbs: 242.73g.
Breakfast: Aprikosen, Olivenöl, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Frühlingszwiebeln, Gekochtes Ei, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Dinner: Dovgan Paprika in Adgika, Nudeln (Gekocht), Real Quality Putenschnitzel Paniert. Snacks/Other: DM Bio Feine Bitter Schokolade, Chiquita Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bauchtanz oma's Weight History
|