Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
45.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 29.14g | Carbs: 234.06g.
Lunch: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Переяславль Плавленый Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), KDV Печенье Forsite. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Переяславль Плавленый Сыр, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|