Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2548 kcal
|
Fat: 116.72g | Prot: 84.97g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Американо, Молком Творог Мягкий Натуральный 7%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Укроп, Сливочное Масло, Яичница. Dinner: Мираторг Чевапчичи, Zatecky Gus Пиво Светлое, МЖК Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|