Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
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43.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1226 kcal
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Fat: 44.02g | Prot: 118.94g | Carbs: 63.25g.
Lunch: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, Athena Tonno al Naturale, Vivibio Bocconcini di Soia, Perugina Cacao Amaro, Ecor Bastoncini di Crusca, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Gustato Funghi Champignons, Land Mix di Formaggi Grattugiati, Pomodori, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Zucchine (Valori Inran), Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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