Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 83.94g | Carbs: 33.51g.
Breakfast: Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Суп с Фрикадельками, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataLady's Weight History
|