Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 98.79g | Prot: 56.38g | Carbs: 49.66g.
Breakfast: Кофе, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Макдоналдс Хашбраун. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Чай, Now Omega-3, Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|