Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 81.76g | Carbs: 268.86g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Котлеты с чесноком зеленым, Окей Овсяное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Карусель Беляши с Мясом, Перекресток Пиццетта с Салями. Dinner: Черешня, Перекресток Пиццетта с Салями, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Глобус Колбаски Амурские, Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|