Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
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43.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1361 kcal
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Fat: 34.91g | Prot: 122.34g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Vivibio Bocconcini di Soia, Ecor Bastoncini di Crusca, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo. Dinner: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Philadelphia Fantasie al Tartufo, Zucchine (Valori Inran), Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Lidl Tartare Bovino Adulto Scottona (Ok), Maffei Orecchiette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Milbona Skyr Lampone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). more...
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steady weight
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vale2606's Weight History
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