Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
121 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 153.32g | Prot: 88.56g | Carbs: 5.44g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Дионис Свиная Рулька. Dinner: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Vicos Колбаса Свиная Новая, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|