Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 88.94g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Picnic Picnic Грецкий Орех, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. Lunch: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Голубика, Активия Термостатная с Черникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|