Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
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53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1669 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 83.78g | Carbs: 204.55g.
Breakfast: Rapunzel Sciroppo di Datteri, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Mela, Provamel Latte di Soia, Uovo, Fiocchi d'Avena, Mirtilli. Lunch: Izbenka Запеканка, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Izbenka Tvorog Cremoso 0 Grassi, Barbabietole, Fagiolini (Surgelati), Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Dinner: Izbenka Запеканка, Pedon Semi di Chia, Prugne, Avocado, Barbabietole, Saclà Peperoni Grigliati, Olive Nere, Freshona Cetriolini in Agrodolce , Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Sucor Tris di Verdure Surgelate, Patata Bollita, Sorbetto al Limone. Snacks/Other: Burro di Arachidi, Miele, Trevisan Pane Integrale di Segale Biologico, Biscotto Integrale, Mandorle, Merivio Primo Sale, Conad Gallette di Mais Biologiche. more...
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steady weight
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