mmarrissa's Journal, 19 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
54.1 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2019:
968 kcal Fat: 30.73g | Prot: 53.08g | Carbs: 98.35g.   Breakfast: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè (in Polvere), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Pasta e Fagioli, Vino Rosso da Tavola, Sondey Gallette di Riso, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Petto di Pollo. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pesca Noce, Pesche, Calvé Ketchup, Sondey Gallette di Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Chia, Farina d'avena. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

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