|
Начала опять свое похудение, больница, таблетки закончились, начну всё сначала! Нашла на ютубе девочку, которая худеет и ест по 200 грамм за одни приём, насколько меня хватит незнаю, но буду стремится очень похудеть, для здоровья надо! Всем благ! 🤗
|
119.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 131.46g | Prot: 109.93g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сосиски Молочные, Помидоры. Lunch: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Город Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Кабачки Жареные. Dinner: Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|