Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 65.22g | Carbs: 122.34g.
Breakfast: Витьба Вафли Витоша, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Кофе с Молоком, Банан, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|