Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 109.69g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Каравай Батон Солнышко, Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Вареный. Lunch: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dinner: Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|