Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 42.45g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир с Клюквой, Тушеный кабачок, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Здравушка Творог 5%, Хачапури. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ол'Лайт Батончик Яблоко-Корица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubopytstvo's Weight History
|