Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 95.32g | Carbs: 204.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Овсяноблин, Жимолость, Веселый Молочник Сметана 15%, Милочка Творог Зернистый 2,5%. Lunch: Овсяноблин, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Ржаные Хлебцы, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Красные Вишни, Жимолость, Сметана, Valio Творог 2%, Малина. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люд-Милочка's Weight History
|