Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 60.96g | Carbs: 88.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Козуб Сыр Адыгейский , Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Чай. Dinner: Малина, Курица Гриль, Торчин Кетчуп Лагідний, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakhomenko1983's Weight History
|