Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 17.45g | Prot: 45.28g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрый Гном Жареный Лук, Перловка Отварная, Белый Хлеб, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Путассу, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|