Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 83.15g | Carbs: 209.17g.
Breakfast: Верес Горчица Французская, Курага, Финик, Сыр Колбасный, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Оливки, Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Курага, Финик, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Оливковое Масло, Приправка Панировка, Руккола, Масло Подсолнечное, Цветная Капуста. Dinner: Кефир 2,5%, Яйцо, Капуста, Добродия Овсяная Мука, Помидоры, Сыр Колбасный. Snacks/Other: Арбуз, Дыня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Ле's Weight History
|