Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 103.60g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Чай, Сырники ПП, Конфета, Горбуша Жареная, Самарский Бкк Батон Горчичный, Золушка-Металлист Грудинка Особая Б/К. Lunch: Агро-Альянс Рис Басмати Отварной , Тефтели с Рисом, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Dinner: Billa Шницель Куриный в Панировке, Самарский Бкк Батон Горчичный, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|