Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
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64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1357 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 103.18g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Land Fiocchi di Latte, Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Ciliegie, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Lunch: Land Primosale, Pesca, Zucchine Cotte, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Salumeo Bresaola Punta d'anca. Dinner: Pesca, Cocomero, Albicocche, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Cocomero, Granarolo Latte Intero, Philadelphia Philadelphia Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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martinasuc's Weight History
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