Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 41.06g | Carbs: 33.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Grow Food Кабачки Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|