Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 18.45g | Carbs: 167.13g.
Breakfast: KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус, Чудо Пудинг со Вкусом Ванили. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Персики, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Nesquik Crispy. Dinner: Nestle Кит Кат (46г), Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Персики, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|