|
Божеее, это что, первая цифра - 5 ?😍😍😍
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 63.34g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Омлет или Яичница. Lunch: Ягоды, Сливочное Масло, Увелка Гречка. Dinner: Супкультура Суп Грибной + Съедобный Стакан. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|