Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 21.31g | Carbs: 14.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Мст California Gold Nutrition Мст Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Дымов Бекон по Английски Дымов Бекон по Английски, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|