Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 88.76g | Carbs: 127.89g.
Breakfast: Оладьи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 9%, Яйцо, Кофе с Молоком, Малина, Мёд, Мистраль Киноа . Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Краснобор Котлета Натуральная из Индейки. Dinner: Вкуснотеево Творог 9%, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Слобода Масло Подсолнечное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|