Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 116.99g | Carbs: 68.14g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Глазовская Птица Желудки, Булгур (Вареный). Dinner: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Бастурма, Дружба Сыр Плавленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|