Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
39.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 99.62g | Carbs: 230.83g.
Breakfast: Hacendado Tortitas de Arroz, Sandía, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salmon Ahumado, Eroski Aguacate. Lunch: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pepino (Pelado), Papa Cocida. Dinner: Mercadona Espaguetis Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Campo y Corral Hamburguesa de Vacuno y Cerdo, La Villa Salsa Boloñesa. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Arroz y Coco 100% Vegetal, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
diiana.pv's Weight History
|