Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 26.16g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Ашан Финики Иран, Twix Твикс Белый Шоколад, Дыня Торпеда, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Twix Твикс Белый Шоколад, Красный Листовой Салат, Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Ижмолоко Сырок Творожный. Dinner: Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.tutueva's Weight History
|